Monday, September 2, 2019

Best Hair Care Solution Tips: Long Black and Straight Hair and Hair Styles

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Natural Long Hair Care Tips 

Hair Care Tips At Home
Natural Long Hair

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Hair Care Tips At Home:-

जब आपके बालों की बात आती है, तो आपको हर तरह की सलाह मिलेगी। माताएं आपको "अपने बालों को तेल" देने के लिए कहेंगी, जबकि आपका हेयर ड्रेसर नई आईटी चीज़ की सिफारिश करेगा "हेयर स्पा, मोरक्कन ऑइल, रीबॉन्डिंग और सभी को मजबूत नहीं करना।" इससे पहले कि आप अपने इलाज का विकल्प चुनें, यहां कुछ बातें बताई गई हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए। बालों की देखभाल में पहला कदम आपका आहार है और आपके आहार में दो सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं आयरन और प्रोटीन। बाल कोशिकाएं शरीर में सबसे तेजी से बढ़ने वाली कोशिकाएं हैं लेकिन वे भी सबसे पहले प्रभावित होती हैं जिन्हें आप सही नहीं खाते हैं या कमियों से पीड़ित होते हैं क्योंकि उन्हें जीवित रहने की आवश्यकता नहीं होती है।

कोशिश करें और अपने आहार में पत्तेदार सब्जियां, मछली, कद्दू के बीज, बीन्स, छोले, सोयाबीन और अनाज जैसे लौह युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें। डॉक्टरों का सुझाव है कि आप रोजाना लगभग 12 मिलीग्राम आयरन का सेवन करते हैं। आपको प्रोटीन की भी आवश्यकता है क्योंकि यही आपके बालों को मजबूत बनाता है। संपूर्ण प्रोटीन शामिल करें जो अमीनो एसिड में भी समृद्ध हैं: जैसे कि पनीर, दूध, सोया, दाल, मटर, क्विनोआ और दही।

Natural Hair Care Tips:-

अपने बालों के झड़ने को ठीक करने के लिए टिप्स

टिप # 1: हेयर स्टाइल बनाने की कोशिश करें जो बालों को कसकर खींचे

टिप # 2: स्टाइलिंग हीटिंग टूल्स का उपयोग कम से कम करें

टिप # 3: बहुत अधिक रासायनिक प्रसंस्करण के लिए जाने से बचें

टिप # 4: मल्टीविटामिन और सप्लीमेंट का सेवन शुरू करें जो बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं

बालों के बढ़ने का तेज़ इलाज

1. आयरन की खुराक: अगर आपको एनीमिया का इतिहास है, या आप भारी मासिक धर्म से पीड़ित हैं या शाकाहारी हैं, तो आपको आयरन की कमी हो सकती है, जो बालों के झड़ने का एक कारण है। इसलिए आयरन सप्लीमेंट का सेवन स्थिति को उलट सकता है।

2. सर्जिकल और नॉन सर्जिकल हेयर ट्रीटमेंट: आजकल कई लोग इस तरह के ट्रीटमेंट के लिए जा रहे हैं। वास्तव में, वे अधिक प्रभावी हैं और आपको कम समय में अधिकतम परिणाम देते हैं। इसमें, खोपड़ी का उचित विश्लेषण किया जाता है और फिर आपके बालों की स्थिति के कारण केवल किसी भी उपचार को दिया जाता है।

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उन्नत हेयर स्टूडियो, दुबई में सबसे विश्वसनीय और प्रभावी हेयर क्लिनिक आपके बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए निर्धारित है। यदि आप एक स्थायी समाधान की तलाश कर रहे हैं, तो यहां अपनी सीट बुक करें और अत्यधिक अनुभवी बाल विशेषज्ञों द्वारा दुबई में बाल regrowth उपचार के लिए सुझाव प्राप्त करें।

How To Take Care of hair Daily

स्वस्थ बालों को कैसे बनाए रखें: कुछ बेसिक टिप्स
प्रचारित: दुकानों में

1. एक दिन में 100 से 150 स्ट्रैंड बाल खोना सामान्य बात है, इसलिए जब आप अपने टाइलों के फर्श पर एक छोटा सा गुच्छा रेंगते हुए देखते हैं तो घबराएं नहीं।

2. गीले बालों को अत्यधिक देखभाल के साथ मिलाएं क्योंकि वे नाजुक होते हैं और टूटने की संभावना होती है। एक व्यापक दांतेदार कंघी लें और इसे जड़ों से अपने बालों के छोर तक धीरे से चलाएं।

3. उन भूरे और खुरदुरे छोरों से छुटकारा पाने के लिए हर हफ्ते अपने बालों को ट्रिम करें। स्प्लिट एंड्स को फिर से बढ़ने से बचाने के लिए हर 6 से 8 सप्ताह में अपने बालों का लगभग 1 / 4th इंच काट लें।

4. अपने बालों को हर रोज न धोएं और जब भी आप ऐसा करें तो सिरों पर कुछ कंडीशनर लगाएं। कोशिश करें और एक ही ब्रांड के शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें।
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5. कंडीशनर को ठंडे पानी से धोएं क्योंकि यह ताकत और चमक दोनों के लिए अच्छा है।

6. हमारे खाद्य पदार्थों के पीछे के लेबल के विपरीत, हमारे शैंपू के पीछे के लेबल ज्यादातर बिना पढ़े रह जाते हैं। पिछले कुछ वर्षों में, शैंपू में सल्फेट पर बहुत अधिक ध्यान दिया गया है। सल्फेट्स क्या हैं? वे कारण यह है कि आपके शैम्पू जिस तरह से करता है। वे आपकी खोपड़ी और बालों को साफ करते हैं, जिससे गंदगी निकल जाती है। लेकिन कुछ शोधकर्ता यह भी सुझाव देते हैं कि वे आपके बालों को आवश्यक तेलों से दूर करते हैं। जब वे शैम्पू आपके चेहरे के नीचे की ओर भागते हैं, तो आपकी आंख भी चुभती है। अगर आपको स्कैल्प पर किसी तरह की जलन महसूस होती है या समय के साथ आपके बाल सूखने लगते हैं तो कोशिश करें और ऐसा शैम्पू खरीदें जो सल्फा-फ्री हो।

7. अगर आपको सूखे बाल मिले हैं तो रंग से बचना सबसे अच्छा है। हालाँकि, यदि आप भूरे रंग के उस भव्य शेड का विरोध नहीं कर सकते हैं, विशेष रूप से सर्दियों के सूरज के नीचे तो ब्लॉग फ्री पीपल पर साझा की गई इस चतुर सलाह का पालन करें। नींबू, कैमोमाइल चाय या शहद का उपयोग करें क्योंकि वे महान बाल lighteners के रूप में काम करते हैं। आप पानी में नींबू का रस मिला सकते हैं और बाहर निकलते समय इसे अपने बालों पर स्प्रे कर सकते हैं। आप अपने बालों को पीसे हुए कैमोमाइल चाय से धो सकते हैं, जब आप उन्हें शैम्पू से धोते हैं या अपने बालों को धोने के लिए पानी में शहद मिलाते हैं।

इन बुनियादी युक्तियों के अलावा, यहां कुछ घरेलू उपचार हैं जो आपको लंबा रास्ता तय करेंगे। घर-निर्मित मास्क से लेकर गर्मी से बचाने वाले सीरम तक, हमें यह सब मिल गया है।
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Hair Care Tips For Dry Hair:-

गहरी कंडीशनिंग


Home Made Hair Care Tips
Dove Hair Conditionin
भले ही आप हर धोने के बाद अपने बालों को कंडीशन करते हैं, लेकिन कुछ भी गहरी कंडीशनिंग के रूप में अच्छा काम नहीं करता है। हर बार एक बार अपने बालों को शैम्पू से धोएं, अतिरिक्त पानी को निचोड़ लें और तौलिया को सूखा लें। फिर कंडिशनर की उदारता से मात्रा लें और इसे अपने बालों की जड़ तक सही से लगाएं। एक व्यापक दांतेदार कंघी का उपयोग करें और इसे अपने बालों के माध्यम से चलाने के लिए सुनिश्चित करें कि कंडीशनर हर जगह पहुंचता है। अब, उन्हें ऊपर खींचें और उन्हें एक साथ क्लिप करें। कंडीशनर को 10 मिनट से एक घंटे के बीच कहीं भी छोड़ दें। उन्हें नीचे खींचो, अच्छी तरह से कुल्ला और रेशमी चिकनी बाल का आनंद लें।

यदि आप बाहर निकल रहे हैं और भव्य कर्ल या परफेक्ट वेव्स चाहते हैं, तो कुछ तरीके हैं, जिन्हें आप बिना ड्रायर, स्ट्रेटनर या कर्लर की मदद के ले सकते हैं। उदाहरण के लिए इसे पसंद करें:

कर्लर

यदि आपको अपने लोहे या कर्लर का उपयोग करना चाहिए, तो अपनी पसंद का सीरम खरीदें या यदि आपके हाथों में कुछ समय है, तो घर पर एक बनाएं।

1. बादाम का तेल, नारियल तेल, हेयर कंडीशनर, 250 मिली पानी और एक छोटी सी खाली बोतल लें। स्प्रे बोतल में 200 मिलीलीटर पानी डालें और 2-3 बूंदें डालें

स्प्रे बोतल में 200 मिलीलीटर पानी डालें और इसमें 2-3 बूंदें नारियल और 4 से 5 बादाम का तेल मिलाएं। कंडीशनर की दो वास्तव में छोटी बूंदें जोड़ें। इसका बहुत अधिक उपयोग न करें क्योंकि यह फुर्तीला होगा। यदि आप चाहें तो आप लैवेंडर या कुछ अच्छा महक वाला तेल जोड़ सकते हैं। बचा हुआ पानी डालें और अच्छी तरह से हिलाएं। लथेर को व्यवस्थित होने दें और यह उपयोग के लिए तैयार है।

2. यह सब इस एक के साथ मक्खन के बारे में है। शिया बटर के 4 औंस, कोकोआ बटर के 4 औंस और अपनी पसंद के किसी भी आवश्यक तेल की 20 बूंदें लें। मक्खन को तब तक गर्म करें जब तक यह सब तरल न हो जाए और इसे ठंडा होने दें। एक खाली, निष्फल जार में आवश्यक तेल जोड़ें और मक्खन डालें। जब तक मक्खन फिर से ठोस रूप न ले ले, जार को ठंडा होने दें।

Homemade Hair Care Tips:-

होम मेड हेयर मास्क

कुछ खाने में काफी स्वादिष्ट हो सकते हैं लेकिन बाकी सब एकदम बदबूदार हैं! लेकिन बड़ी बात यह है कि आप अपनी पैंट्री में आसानी से सभी सामग्री पा सकते हैं।

1. अंडा, दही और सरसों का तेल - अगर आपको रूखे सूखे बाल मिल गए हैं तो यहाँ आपकी सभी समस्याओं का जवाब है। अंडे विटामिन ए, बी 12, डी और ई, फैटी एसिड और प्रोटीन से भरपूर होते हैं। प्रोटीन जड़ों को मजबूत करने में मदद करता है, फैटी एसिड इसे एक प्राकृतिक हेयर कंडीशनर बनाता है और बी 12 वॉल्यूम जोड़ने में मदद करता है।

2. एवोकैडो और पेपरमिंट ऑयल (जैसा कि हेलोनोएक्ज़ुयल द्वारा सुझाया गया है) - मक्खन नाशपाती के रूप में भी जाना जाता है, एवोकाडोस मलाईदार, समृद्ध होते हैं और एकमात्र फल मांस के प्रोटीन, मक्खन का वसा, विटामिन और हरी सब्जियों के खनिज और अखरोट का स्वाद। कुछ एवोकैडो को मैश करें, एक बूंद या दो पेपरमिंट तेल डालें और इस मास्क को अपने बालों पर लगाएं। इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

3. जैतून का तेल, नारियल का तेल और अंडा - बेला फिटनेस ब्लॉग द्वारा सुझाया गया, यह तेजी से बालों के विकास के लिए एक अंतिम मुखौटा है। नारियल तेल के 2 बड़े चम्मच गर्म करें, इसे ठंडा होने दें, एक या दो अंडे और दो बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें और लागू करें।

तेल जवाब है

एक कंडीशनर आपके बालों के लिए अद्भुत काम कर सकता है, लेकिन तेल इसे कुछ खनिज, विटामिन और आवश्यक फैटी एसिड देता है जो न केवल आपकी जड़ों को मजबूत करते हैं बल्कि आपके बालों के समग्र स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देते हैं। नारियल का तेल बालों के विशेषज्ञों और माताओं द्वारा सबसे अधिक अनुशंसित है! यह आपके बालों को सूरज की क्षति, रूसी से बचा सकता है और बालों के विकास को तेज करने वाले रोम छिद्रों से सीबम का निर्माण करता है। आप नारियल के तेल में कुछ करी पत्ते भी उबाल सकते हैं, तेल मल सकते हैं और लगा सकते हैं। आप करी पत्ते के बजाय चीनी हिबिस्कस फूलों का भी उपयोग कर सकते हैं।

यदि आप बालों के झड़ने से पीड़ित हैं तो जैतून का तेल एक बेहतर दांव होगा। आप इसे अन्य सामग्रियों के मेजबान के साथ जोड़ सकते हैं। यहाँ हमारे शीर्ष कुछ हैं:


1. शहद और दालचीनी पाउडर के साथ जैतून का तेल (जैसा कि अमेरिकी एथलेटिक संस्थान द्वारा सुझाया गया है) - इस पेस्ट को अपने स्कैल्प में लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें।

2. LOC विधि - चार्लोस वर्ल्ड डॉट कॉम पर निकोल चैरन द्वारा सुझाया गया, यह एक वास्तविक विजेता है। यह एक तीन भाग विधि है: तेल और क्रीम छोड़ दें। सबसे पहले आप कुछ पानी का उपयोग करें और फिर नारियल, जैतून या बादाम जैसे हल्के वजन के तेल का उपयोग करें। शीया बटर या अपनी पसंद के किसी भी क्रीमी कंडीशनर के साथ इसका पालन करें। इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर अच्छी तरह धो लें।

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