मर्दाना शक्ति बढाने के लिए बेहतरीन उपाय।

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Mardana Shakti Badhaane ka Rambaan Upaaye मर्दाना शक्ति बढाने के लिए बेहतरीन उपाय।हरि ॐ 
1. अपने सेक्स जीवन के  रीसेट बटन को  दबाएं  यदि आप एक यौन कूट में युग्मित और अटक गए हैं, तो आप अके
ले नहीं हैं। जबकि सूखे मंत्र किसी भी रिश्ते का एक सामान्य हिस्सा हैं, यह अभी भी एक अनुभव करने वाले जोड़ों के लिए कोई सांत्वना नहीं है। "गर्ल सेक्स 101" के एलीसन मून लेखक हेल्थलाइन ने कहा, "परिचितता सेक्स ड्राइव की मौत है।" "जितना अधिक हम किसी के लिए अभ्यस्त होते हैं, उतना कम रोमांचक सेक्स हो जाता है।"

यहां कुछ त्वरित युक्तियां दी गई हैं - जिनमें से कुछ मैंने कोशिश की हैं - यदि आपके सेक्स जीवन में कमी है, तो जुनून को राज करने में मदद करने के लिए।

2. एक नए तरीके से अपने शरीर की ऊर्जा को मुक्त करें  "नाच जाओ या योग का प्रयास करो," चंद्रमा कहते हैं। "एक बार जब आप अपने स्वयं के शरीर के साथ अपने संबंध की पुष्टि कर लेते हैं, तो आप अपने साथी के शरीर के साथ अपने संबंध की पुष्टि कर सकते हैं।" एक सर्वेक्षण में पाया गया कि युग्मित लेकिन यौन रूप से निष्क्रिय लोग द…

Alcohol is less Harmful for after age 50

50 साल की उम्र के बाद शराब कम हानिकारक है


Keywords:- शराब

Alcohol Over 50:-

हाल के एक अध्ययन में विभिन्न उम्र में शराब के सेवन के स्वास्थ्य प्रभाव की जांच की गई है। लेखकों का निष्कर्ष है कि, 50 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए, स्वास्थ्य जोखिम कम गंभीर हो सकते हैं।
भारी शराब पीने से कई गंभीर स्वास्थ्य परिणाम होते हैं।

इनमें कुछ कैंसर, यकृत और हृदय रोग और मस्तिष्क सहित तंत्रिका तंत्र को नुकसान शामिल हैं।

हालांकि, जैसा कि लोकप्रिय प्रेस में पूरी तरह से कवर किया गया है, मॉडरेशन में पीने से कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।

कई अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि कम स्तर पर शराब पीने से सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में पाया गया कि हल्के और मध्यम शराब पीने से सभी मृत्यु दर और साथ ही हृदय रोग से संबंधित मृत्यु दर से बचाव होता है।

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इन कहानियों को अच्छी तरह से प्राप्त किया गया है और व्यापक रूप से पढ़ा गया है, लेकिन सभी शोधकर्ता सहमत नहीं हैं, और बहस जारी है।

मैसाचुसेट्स में बोस्टन मेडिकल सेंटर के डॉ। टिमोथी नाइमी के नेतृत्व में हाल ही में किए गए एक अध्ययन में पहले से ही व्याप्त विस्फोट में और ईंधन मिला है।

लेखक पहले के अध्ययनों में इस्तेमाल की जाने वाली कार्यप्रणाली पर निशाना साधते हैं, और उन्होंने इस सप्ताह के आरंभ में अल्कोहल एंड ड्रग्स पर अध्ययन के अपने निष्कर्ष प्रकाशित किए।

Alcohol After 65:-

शोधकर्ताओं का तर्क है कि जिस तरह से पहले अध्ययनों ने शराब के स्वास्थ्य पर प्रभाव को मापा था वह त्रुटिपूर्ण हो सकता है। विशेष रूप से, वे ध्यान देते हैं कि अध्ययन आम तौर पर पर्यवेक्षी होते हैं और आमतौर पर 65 वर्ष से अधिक आयु के प्रतिभागियों को भर्ती करते हैं।

लेखकों का तर्क है कि यह समस्याग्रस्त है क्योंकि यह 65 वर्ष की आयु से पहले शराब के कारण किसी की भी मृत्यु हो सकती है। जैसा कि वे शुष्क रूप से बताते हैं, "मृत व्यक्तियों को सहवास के अध्ययन में शामिल नहीं किया जा सकता है।"

डॉ। नाइमी ने पहली बार 2017 में जर्नल एडिक्शन में प्रकाशित एक पेपर में इस अंतर्निहित चयन पूर्वाग्रह के बारे में अपनी चिंताओं को रेखांकित किया।

लेखकों के अनुसार, शराब की खपत के कारण लगभग 40 प्रतिशत मौतें 65 वर्ष की आयु से पहले होती हैं।

इसका मतलब यह है कि शराब के संभावित जोखिमों में अनुसंधान का अधिकांश हिस्सा इन मौतों को ध्यान में नहीं रखता है और वास्तविक खतरों को कम कर सकता है।

पुनर्निवेश करने के लिए, लेखक अल्कोहल-संबंधित रोग प्रभाव आवेदन से डेटा में डूबा हुआ है जिसे रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) द्वारा बनाए रखा गया है। सीडीसी के अनुसार, यह एप्लिकेशन "शराब से संबंधित स्वास्थ्य प्रभावों के राष्ट्रीय और राज्य के अनुमान प्रदान करता है, जिसमें मृत्यु और संभावित नुकसान के वर्षों भी शामिल हैं।"


Alcohol Tolerance Decreases with Age:-

विश्लेषण से पता चला कि एक व्यक्ति के शराब से संबंधित जोखिम का स्तर उम्र से काफी प्रभावित था।

कुल मिलाकर, 20-49 आयु वर्ग के लोगों में शराब से संबंधित 35.8 प्रतिशत मौतें हुईं। जब शराब के सेवन से होने वाली मौतों को देखते हुए, वैज्ञानिकों ने इस आयु वर्ग में केवल 4.5 प्रतिशत पाया।

जब उन्होंने 65 वर्ष या उससे अधिक आयु के व्यक्तियों को देखा, तो यह एक अलग कहानी थी: हालांकि इस समूह में शराब से संबंधित 35 प्रतिशत मौतें हुईं, लेखकों ने इस जनसांख्यिकीय में 80 प्रतिशत मौतों को शराब से रोका।

Alcohol and Seniors:-

अल्कोहल स्टडी कहती है, 'पीने का सबसे सुरक्षित स्तर कोई नहीं है।'
शराब के उपयोग के एक विश्वव्यापी अध्ययन से निष्कर्ष निकाला गया है कि उपभोग का सबसे सुरक्षित स्तर शून्य है।
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शोधकर्ताओं ने यह भी देखा कि उम्र के समूहों के बीच यह भिन्नता है जब उन्होंने शराब के लिए संभावित वर्षों की संख्या को देखा।

Alcoholism aging Before after age 50:-

उन्होंने दिखाया कि खोए गए कुल वर्षों में 58.4 प्रतिशत उन 20-49 आयु वर्ग के थे। हालांकि, इस आयु वर्ग के जीवन का केवल 14.5 प्रतिशत हिस्सा पीने से बचा।


इसके विपरीत, 65 से अधिक समूह ने खोए हुए जीवन के समग्र वर्षों का 15 प्रतिशत हिस्सा लिया, लेकिन जीवन के 50 प्रतिशत वर्ष बच गए।

लेखकों का निष्कर्ष है कि युवा लोगों को "शराब की खपत से मरने की संभावना है कि वे पीने की कमी से मर रहे हैं," लेकिन बड़े लोगों को मध्यम पीने के स्वास्थ्य लाभों का अनुभव करने की अधिक संभावना है।

हालांकि निष्कर्ष विस्फोटक नहीं हैं, वे हमें शराब के स्वास्थ्य पर प्रभाव के बारे में अधिक संपूर्ण समझ लाते हैं: मध्यम शराब पीने से एक निश्चित आयु वर्ग के लोगों को लाभ हो सकता है, लेकिन भारी शराब सभी के लिए हानिकारक है।

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